Publicado el 10 de junio de 2015
¿Cómo te sientes contigo mismo? ¿Te sientes bien? ¿Crees que si estuvieras en buena forma o si perdieras esos últimos cinco kilos, de repente serías más feliz?
¿Eres demasiado duro contigo mismo? ¡Sé quien soy! Para algunos de nosotros, nuestro peso o nuestra imagen corporal nos define y nuestra felicidad está dictada por el número en la báscula o lo que vemos en el espejo... Seamos realistas, señoras, es cierto aunque odiemos admitirlo. La raíz del problema es la falta de autoestima y la valoración de uno mismo únicamente por la apariencia.
La autoestima es algo que la gente cree que puede obtener por su apariencia, pero la autoestima proviene del interior, NO del exterior. Honrar las promesas que usted mismo hizo es clave aquí. ¿Cuántas veces has dicho que ibas a hacer algo, dejar de fumar, perder peso e incluso cambiar de carrera para quedar exactamente en el mismo lugar? Nuestra fe en nosotros mismos se erosiona cada vez que hacemos esas promesas difíciles porque eso es lo que son... ¡Difíciles! No seas tan duro contigo mismo...
“La importancia de saber quién es tu verdad y aceptar todas tus fortalezas y debilidades te permite disfrutar de la vida. Tu identidad como persona no se basa en tu apariencia”.
La autoestima se puede encontrar cuando te aceptas tal como eres, ¡aquí y ahora! ¡Caminar sintiéndote menos persona por tu apariencia o tu peso es absolutamente ridículo! ¿Alguna vez has pensado que sólo hay uno, nadie puede ser tú y nadie puede ocupar tu lugar? ¡Eso te hace muy especial! Cumpla las promesas que se hace a sí mismo y recuerde que está bien desviarse un poco, siempre y cuando vuelva a encarrilarse; haga esto y observe cómo se dispara su autoestima.
Lucie potro - atleta patrocinada por tikiboo | blogger invitado
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